Parkour für alle
Ein zugänglicher Einstieg, der unterschiedliche Voraussetzungen berücksichtigt und Bewegungserfahrungen ermöglicht.
- Geeignet für
- Vereine · Schulen · offene Gruppen
- Schwerpunkte
- Grundbewegungen · Sicherheit · methodischer Aufbau
Lernen · Erproben · Übertragen
Parkour-Workshops,
die in der Praxis wirken.
Kein fertiges Standardpaket: Zielgruppe, Raum, Vorerfahrung und Zielsetzung bestimmen den Aufbau. So entsteht ein Format, das zum jeweiligen Kontext passt.
Formate
Fünf Zugänge.
Ein gemeinsames Ziel.
Wettkampforientiertes Parkour
Speed und Freestyle systematisch verstehen, trainieren und in eine langfristige Athletenentwicklung einordnen.
- Geeignet für
- Trainer · Athleten · Leistungsgruppen
- Schwerpunkte
- Technik · Taktik · Trainingsplanung · Wettkampfvorbereitung
Bundesjugendspiele Parkour
Stationen sicher organisieren, Leistungen nachvollziehbar erfassen und Kindern ein motivierendes Parkour-Erlebnis bieten.
- Geeignet für
- Lehrkräfte · Schulen · Multiplikatoren
- Schwerpunkte
- Aufbau · Bewertung · Sicherheit · Praxistransfer
Regeln verstehen
Wettkampfregeln nicht nur lesen, sondern anhand konkreter Situationen anwenden und Entscheidungen transparent machen.
- Geeignet für
- Trainer · Kampfrichter · Veranstalter
- Schwerpunkte
- Speed · Freestyle · Bewertung · typische Fehler
Parkour mit Spielen
Spiele als Werkzeug für Kreativität, motorisches Lernen, Kooperation und einen lebendigen Trainingsaufbau nutzen.
- Geeignet für
- Kinder- und Jugendtrainer · Pädagogische Teams
- Schwerpunkte
- Spielideen · Variation · Gruppendynamik · Bewegungsfreude
Passend zum Bedarf
Von der kompakten Einheit
bis zur Fortbildungsreihe.
Ein Workshop kann als Impuls, Tagesformat oder mehrteilige Qualifizierung gestaltet werden. Im ersten Gespräch werden Bedarf, Teilnehmende, räumliche Bedingungen und ein realistisches Lernziel geklärt.
Workshop unverbindlich besprechen